Ervaringen

Lage energie

Al een tijd zat ik laag in mijn energie, lusteloos.
Met Laura hele prettige en intensieve gesprekken gehad, waarin we de prioriteiten voor mij persoonlijk hebben bepaald en daarna een stappenplan gemaakt. Door haar rustige en persoonlijke benadering heb ik elke keer een klein stapje gemaakt en kwam ik weer in mijn eigen ritme. Ik kwam erachter dat mijn voedingspatroon niet al te best was. Dit heb ik stap voor stap aangepast en kon goed het verschil merken. Dit waren wel eye-openers voor me. Ik zit weer lekker in m’n vel en heb weer veel energie gekregen.

F., 41 jaar

Open en eerlijk

Ik heb ontzettend open en eerlijke gesprekken gehad met Laura. Tijdens de sessies durfde ik me helemaal open te stellen omdat ik erg op m’n gemak was. Er werd een hoop duidelijk voor me, wat ik zelf niet meer zag omdat ik dacht dat ik goed bezig was voor m’n gezondheid. Door haar begeleiding kan ik nu gericht stappen zetten en verlies ik gewicht. Ik weet nu wat ik wil en wat mijn doelen zijn en daar word ik heel enthousiast van. Ik heb houvast voor mezelf gekregen en zit veel lekkerder in m’n vel.

Karin, 38 jaar